kein brot mehr kaufen > selber machen > ohne acryl amid

man nehme 100 gr grob ge mahlenes > etwas meer salz > um die 60 ml wasser >
und rühre es an > kann etwas stehen ….

bild-111_5.jpg

dann ….. vor wärme einen kleinen topf auf ganz kleiner flamme  > natürlich keinen aluminium !
mit etwas oliven oel oder raps oel > und lasse dann das um die 1 cm dicke stück hin ein >

immer be wegen > damit es nicht an klebe > nach 15 min wenden > weitere 15 min > fertig !

bild-112_5.jpg

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